Selbstverteidigung für Frauen: Kurs beim Kampfsport-Center Battmer in Eschershausen
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- Kategorie: Region Aktiv
- Veröffentlicht: Mittwoch, 30. März 2016 07:40
Eschershausen (red). Kürzlich fand im Kampfsport-Center Battmer in Eschershausen ein Kurs in Selbstverteidigung für Frauen statt. Geleitet wurde der Kurs von Meister Joachim Battmer 4. Dan Joba Jitsu Ryu.
Unterrichtet wurden dabei die folgenden Themen: Bedeutung der Distanzen in der Selbstverteidigung, Kommunikation und Stimmübungen, einfache Selbstverteidigungstechniken, ultimative Notwehr für den Ernstfall, allgemeine Verhaltenstipps im Ernstfall und üben der Selbstverteidigungstechniken mit einem Angreifer in Vollschutzmontur. Hier wurden die Teilnehmer von einem Mann angegriffen. Ziel der Übung war es, dass sie sich mit Schreien, Schlägen und Tritten vom Angreifer befreien konnten, so das sie anschließend weglaufen konnten. Es hat allen sehr viel Spaß gemacht und einige werden auch weiterhin am Selbstverteidigungsunterricht bei Meister Joachim Battmer teilnehmen.
Foto: Battmer