Dienstag, 24. Mai 2011 17:20 Uhr
Ausbildung im Rettungsschwimmen
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- Kategorie: Sport
- Veröffentlicht: Dienstag, 24. Mai 2011 17:20
Voraussetzung für die Teilnahme ist das Freischwimmerzeugnis. Darauf aufbauend sind die Abnahmen für das Schwimmabzeichen in Silber und Gold und ab 10 Jahre der DLRG Junior Retter möglich. Das Rettungsschwimmabzeichen der DLRG in Bronze kann ab 12 Jahre erworben werden und das DRSA Silber ab 15 Jahre.
Das Training beinhaltet die Vermittlung eines sauberen Schwimmstils, die Verbesserung der Kondition und alle Grundlagen zum Retten. Wichtig ist aber auch die gesundheitsfördernde Wirkung, wie die Vorbeugung gegen Haltungsschwächen, die positiven Auswirkung auf den Kreislauf und die Kräftigung der Muskulatur.
Wer Interesse hat kommt einfach zu den angegeben Zeiten zum Training vorbei. Am Dienstag sind Christoph und Sören die Ansprechpartner und Ausbilder und am Freitags Hartmut und Holger. Infos dazu auf der HP: www.dlrg.de und www.stadtoldendorf.dlrg.de