Aqua-Fitness-Kurse werden im Eschershäuser Mineralwasserfreibad gut angenommen
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- Kategorie: Sport
- Veröffentlicht: Sonntag, 28. Juni 2015 11:08
Um weitere Koordinationsübungen durchzuführen, wurde eine weitere Poolnudel herangezogen. Hierbei wurde das Hilfsgerät beispielsweise beim auf der Stelle laufen mit Armbewegungen mitgenommen. Abwechslung bot immer wieder die Veränderung des Tempos bei den Übungen. Nach anstrengenden 45 Minuten war die Stunde vorbei und die Teilnehmerinnen gaben dem Bademeister ein positives Feedback und freuen sich schon auf das nächste Mal.
„Wir haben bisher drei Aqua-Gymnastik-Kurse gegeben, sodass dieser noch sieben Mal donnerstags stattfinden wird. Zudem bietet Auszubildende Saskia Haller, ebenfalls zertifizierte Übungsleiterin für Aquafitness, immer freitags einen Aqua-Fitness-Kurs im Schwimmerbecken an. Für beide Kurse ist die Teilnehmerzahl auf 15 Teilnehmer begrenzt, sodass sich Kurzentschlossene gern mit uns telefonisch in Verbindung setzen können. An beiden Tagen finden die Kurse von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr statt", berichtet Bademeister Dennis Müller gegenüber der Redaktion.
Fotos: mm